自去年度開始,自覺自己像個海綿般不斷學習學習再充實,

除了老本行塔羅牌以外,又不斷接觸了許多身心靈療癒卡片,

一開始是因為收集癖,總是被溫馨可愛的畫風給吸引,收集了一大堆卡片,

然而真正運用在個案上時,卻也因為卡片種類很多的優勢,

還可以依個案目前的課題挑選適合的卡片給予適當的建議。

尤其,若塔羅來講,我的應用部分較為事件性,

一般卜卦想問問結果的可以用,但真正進入較心理狀態的解析或建議卻似乎較侷限,

或許跟我本身所學習之派系有關(其實還是有相關心理塔羅派系噢!只是正巧自己沒接觸),

答案總是一拍兩瞪眼,也難免讓個案覺得是否就真的沒希望了!

解牌結果出爐不盡理想之時,我則喜歡以天使卡、真愛卡、指導靈卡等等卡片作輔助,

以正向信念來轉化他們對於牌面的不安與恐懼,並且指導他們能用另個角度來看待目前局勢,

而非糾結在某個過不去的關卡打轉。

畢竟,每個來到你面前的問卜者都是脆弱的、沒信心的,雖說他們是來要答案,

但其實他們更需要的僅是鼓勵與安慰,

反而謾罵個案或對其事件不停產生評斷的占卜師,

更有可能成為他困境中的加害者。

所以常常有人問我:『老師!你的卡片好可怕!』 我說:『為什麼好可怕?』

他回答:『就是好像被你整個人看穿了那般可怕!』

其實,卡片本身並不可怕,人心才可怕,

因為我們常因為控制不了自己的心,才想著要把自己武裝起來,

怕別人看見我們那顆失序的心,會對自己造成不良的影響。

然而為什麼會害怕?心的本質並不失序,是我們對自己的看法失序且充滿批判,

習慣隱藏並導致內外我不一致,有時還會憎恨這樣的自己。

療癒的道路其實很有趣,在諮詢及課程中往往都會在個案中看見自己的影子,

或許只是簡單的經驗分享,就能讓他那轉出那鑽不出的死胡同。

 

purpose  

 

今日祈求指導靈給予的正向訊息為【目的】,我的大師導師正提醒我,

雖然現在是做自己感到很圓滿、喜悅的工作,

但也請勿將自己逼入精疲力竭的困境中(挖!!超準~)

大師導師對於目前抱持著正向的肯定,

但要提醒的,必須開始調整做事的方式與步伐,

休息是為了走更長遠的路。是阿是阿~~~大師說得對,現在該上床睡了!

(嘖!真是越來越老人了)

 

sleepy_head  

 

大家晚安~奈奈!

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現在物價通通漲,只要一出門錢包裏的錢就頓時瘦了一大圈,

油價上漲讓你連車都不敢開,只好早早出門跟人家擠公車擠捷運,

工作上的低氣壓從沒少過,主管總是追著你要績效,

老婆問你三節獎金什麼時候要吐出來付貸款,

小孩的奶粉尿布錢學費還是不斷追著你跑,

感嘆著老爸不是郭台銘,真期許哪天可以中中樂透早早還完貸款,

你變得沒什麼時間跟家人們相處,所謂的成就與家人之間讓你沒有時間做夢,

眼睛一張開每一刻都是現實,想要中年轉業也沒啥勇氣,

繼續為著五斗米折著腰,等開回完會下班,可偏偏會議是一場接一場,

真正留給自己的時間呢?

那麼,就一起來MAKE A WISH吧!

每個人的心中多少有著有些願望與夢想,看看自己距離夢想還有多遠呢?

(太過天馬行空的就......)

 

 

 

 

 

 

 

從下方六張牌中選出一張牌卡,來看看最近是否可以美夢成真呢?

 

 

 

 

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                   1                                                    2                                              3

 

fe7a8006809636c42877a0a5be4363ac    fe7a8006809636c42877a0a5be4363ac    fe7a8006809636c42877a0a5be4363ac

                  4                                                   5                                                  6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

選好了嗎?

咱們往下看,DOZO!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、深思熟慮

你好像還不太清楚自己的方向,又或者你正努力的目標是需要修正的,

在這樣的二元對立之中,你唯一能做的是做個深呼吸,

先回到自己探索內在真正需求是什麼再來努力,

一方面省力,也省下許多走回頭路的時間。

 

 

 

 

 

二、等待

每件美好的事物都有發生的時機,現在並非當下就能在您的眼前顯化,

你還需要不斷的調整你的心境,消彌自己的得失心並且享受在努力的過程中,

於此階段請勿衝動作下任何決定,因為所有的決定都是不智的,

就像在登山的過程中,登上高峰短暫的成就感,

遠不及過程中的喜怒哀樂更讓人津津樂道。

 

 

 

 

 

三、煉金術

你信念的顯化能力相當強,若您最近有些創新計畫,

現在正是實踐的大好時機,正因如此,你則需要開始遠離負向的人事物,

避免讓他們影響你的信念與行動,

否則,好的靈,壞的也靈,所以可別白白浪費這大好時機。

 

 

 

 

 

四、徵詢專家意見

現在您還在企劃初期,很多細節上的東西你並未清楚明瞭,

或者你正接觸的是個全新的領域,讓您行動上有些卡住動不暸,

可趁此一時機多向他人請益,可別因為拉不下臉而錯失良機噢!

 

 

 

 

 

五、貴人

仔細想想生活週遭誰能夠幫助你完成願望,

因為你的願望需要團體的合作或他人的引薦,絕非一人之力就可完成,

之前習慣單打獨鬥的你,是該適時的向外求援,

反而會有意想不到的結果呢!

 

 

 

 

 

六、掙脫束縛

你太過安於現狀,時常讓自己待在舒適區而不願改變,

又或者自幼你的聲音就總是不被聽見,所以常活在別人給你的制約中,

因此你不敢嘗試,你覺得所有未知的事物都是可怕的,

在實現願望之前,你必須學習挑戰自己的"不喜歡",

因為改變就是做你不喜歡的事情,屆時才能成長並享受成功後的果實。

 

 

 

 

 

 

 

喜歡小占卜的朋友,也請不吝按個讚噢!

感恩!

 

 

 

 

 

 

 

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E-mail: kinkonviva@hotmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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前陣子真的太忙,埋首於教案與整合自己先前的教學資料中,

所以,還沒來得及與大家分享相關照片,真是抱歉!

對於曼陀羅心靈繪圖的推廣,從一開始是有難度的,

因為長久以來我們活在畫圖要很漂亮、要很讓人理解的世界當中,

就像是小王子作者從小畫的那隻吞了象的蛇,卻總是被誤會成是帽子的那般窘境,

甚至他必須要畫蛇腹中的內容物,才能被理解畫的主題為何,

因為我們以大人的思維來看待畫畫,不曉得繪畫是可以流暢的、自由的,

從過程中,我們無意識的壓力可以得到釋放,我們所糾結不通的思緒可以找到解答,

而在解析的過程裡最有成就感的是,看到個案武裝的外表崩解並流下壓抑的眼淚,

很難得有那麼深層的流露,因為在無意識的那塊領域中,我們的生活大多是制約的,

『不可以這樣,不可以那樣,不要去那邊,那邊很危險。』,甚至可能一違反就會被毒打一頓,

導致我們活在這樣的制約當中而不自知,也有人問我如何掙脫制約,

我回答:『覺知就可以掙脫制約,而工具卻有很多種。』他一臉疑惑看著我,

感覺想再問得透徹些,而我笑著說:『來畫畫阿!』,但絕大多數的人只是笑一笑又回絕了,

這個社會上樣樣追求快速與特效藥,連普拿疼都有速效錠,

那麼,畫畫對於一個人的蛻變呢?只能說修行看個人,

要看你整體的創作量與覺知程度。

從過去與現在中抽絲剝繭,過去的傷痛你來不及改變,

但在未來你可以藉由繪圖來療癒自己的內在孩童,

覺知自己,原諒自己,關愛自己。

 

 

活動照片分享

1

繪畫主題引導中

4

繪圖解析中

5

 

6

磁場淨化中

 

7

 

8

 

9

 

10

 

初階曼陀羅海報  

 

  

 

 

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美國語言行為學家艾伯特‧麥樂賓指出:我們溝通的55%是透過姿態、手勢和臉部表情進行的,

38%是透過聲音進行的,只有7%是透過語言進行的。

但可惜的是,我們都不是心理學家,我們對於身邊的男/女友的了解,

有時卻遠不及他的紅粉知己,這點還真的很令人感到委屈。

但其實在這樣的行為底下,我們期待對方傾吐心聲,

但是,真正的聆聽自己又做到多少呢?

那麼,就透過迪卡馬龍塔羅來看看,對方是怎麼看我們的呢?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BackL    BackL  BackL 

                1                                  2                                 3

 

BackL BackL BackL

              4                                5                                6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、月亮牌:

Major18  

或許你本身自我保護的重,導致對方也總覺得你好像有所隱瞞,

讓多疑的他內心充滿不安。其實雙方溝通時常充滿障礙,

冷戰或壓抑彼此問題的情境之下,反而會向外尋找朋友得到慰藉,

但在這樣的過程中,得小心對方無助又徬徨的內心就讓人甚虛而入了呢!

溝通,有溝沒有通,那麼揪結在哪?就讓雙方一起解開吧

 

 

 

 

 

 二、魔術師

Major01  

 雙方的互動還算不錯,對方覺得你很風趣幽默,什麼話題都能聊,

相處上很輕鬆自在,但您似乎人緣也不錯,

或是專注在自己的學習或事業上,

優先順序上總是把他排到最後,

他覺得自己好像不是您的重心,讓他心情上難免還是有點鬱卒呢!

所以,找到感情關係中的平衡,是您現階段最重要的課題。

 

 

 

 

 

 

三、皇后牌

Major03   

對方覺得你十分強勢, 相處上大小事幾乎由你做決策之外,

連對話你也不太允許對方表達意見,

當對方表達自己的時候,你又投射成是對方跟你作對的想法,

其實適時的尊重及包容他人意見,

反而可以看見關係中不同視野的觀點,讓雙方更融洽。

 

 

 

 

 

四、錢幣十

Coins10  

現在的你們就像是老夫老妻般,感情的模式以及對話都太規律了,

也因此少了很多生活上的情趣與熱情,

甚至對方覺得您有些邋遢、不修邊幅,

這邊要提醒您的是,如果只是像個老媽子一昧的關心與照顧對方,

但忘記無條件的愛自己,小心自己會在愛情市場中被淘汰噢!

 

 

 

 

 

五、力量

Major08  

在感情關係裡,雙方維持著蠻不錯的平衡,

你相當了解對方的心裡想的是什麼,知道彼此的底限是什麼,

懂得投其所好,也十分清楚對方的弱點,

但有時就容易流於操控的課題當中,讓對方不自覺就受你擺佈,

你操縱是因為你害怕心碎,而讓感情變成是一場輸贏的遊戲,

因為被我們操縱的人會受到激怒,而在對方察覺到這問題之後,

就容易對我們疏離。

 

 

 

 

 

 

六、女祭司

Major02  

對方眼中的你相當理性,有時甚至過度壓抑自己的情感,

你有著很多道德觀的規範與限制,許多二元性的事物困擾著你,

不是這樣,就只能是這樣般困惑著,

讓他變得疑惑的,疑惑著自己是否能探究到真實的你,

所以請順著情緒之流,別對這段關係有著太多的限制,

要誠實面對自己的情緒,同時對對方敞開。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

喔耶!千呼萬喚始出來~~ 靈感很重要!

噢噢噢~~~我我我終於完成了!

喜歡小占卜的彭由,請不吝於下方留言吶!

 

 

 

 

 

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今夜與大姐友人諮詢過程中,發現每個人在感情上各有各的盲點,

更有絕對不能踩的底限,過去緊抓著對方情感不放的她,

進入新的關係中,卻遇見死纏爛打肉麻致極的新對象,

所以這就是生命劇情的巧妙之處,藉由對方來讓我們看見自己的感情模式,

或許,探索內在的洋蔥,層層剝開外皮後,才能覺知與調整吧!

那麼,有/無對象的你,就來看看自己感情的罩門是什麼?

從五張牌中選出你最有FU的一張牌,再慢慢往下捲看答案噢!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

001   001   001

                   1                                           2                                           3

001   001 

                  4                                          5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

力量

一、力量:曖昧中的你,你在與對象曖昧之際,容易掉入被控制/控制的課題,

某方試著要掌握這段感情發展的速度之時,常常與你自己的自我相背馳,

所以往往其中一方容易打退堂鼓,讓這段即將萌芽的戀情也隨之夭折。

有對象的你,你常常覺得自己似乎無法真實的做自己,

因為你想表達卻又委曲求全所形成的恐怖平衡,其實,

只要適時的表達與尊重每個不同個體的特性,就能和平相處。

 

 

 

 

 

寶劍七  

  二、寶劍七:曖昧中的你,好像為自己築了道高牆讓人接近不得,自己也走不出去,

別人也進不來,過去感情創傷就像蒙在身上的塵埃,風化成了堅硬外殼,

讓你只專注在自己,而從未看看外頭等著給你愛的人,對愛你的人心存感激吧!

因為沒有人有義務要愛你,要學習感恩,因為所有的愛都是奇蹟。

有對象的你,你討厭面對自己或對方的感情舊傷口,尤其討厭相處過程中對方翻舊帳,

你們對於彼此的痛點都很了解,也知道什麼話可以傷害對方,

但是,感情建立在傷害上,基礎是十分脆弱的,也十分不值得。

 

 

 

 

 

 

全仗侍者  

三、權杖侍者:曖昧中的你,你覺得窮追猛打的人最可怕了!!

不斷在電話與簡訊各種通訊系統上想要與你聯繫,表達關心愛意之外,

還要不斷發露你臉書的動態,此時心中不禁升起一股厭惡感,

"你是沒事做嗎?""你是偷窺狂嗎?"諸如此類的OS會不斷在你腦海中迴盪,

你喜歡有自己的獨立空間,更喜歡愛情的步調是緩慢的,最好像是朋友般的自然開始,

但這在提醒著你,適時的敞開並不是壞事,更要與對方溝通自己其實想慢下來。

 

 

 

 

 

 

錢幣七  

錢幣七:曖昧中的你,你討厭對方欲擒故縱,那種若有似乎的出現在你的生活中又逃開,

總讓您有受騙的感覺,在對方無法給您信賴與安全感時,

自己就容易在愛情中困惑或選擇離開。

有對象的你,因為其中一方的不安全感,所以感情需要很多物質的東西來證明愛的存在,

似乎要抓住什麼?才算是擁有了對方,這樣愛就不是純粹的,

佔有與物質化填充了頭腦的制約,愛的流動將是僵化的。

 

 

 

 

 

錢幣八  

錢幣八:曖昧中的你,或許長期以來愛對於你而言,就是一種交易與交換,

當對方對你好,你便開始計算自己該付出多少才能回報這樣的愛,

你要了解的是,當你這樣的信念一出現,你便會吸引對你情感勒索的對象,

但你需要了解,當你呼吸這地球上的空氣,需要付出什麼嗎?需要回報嗎?

欣賞窗台上美麗綻放的花朵,你需要為它的美麗付費嗎?

這就是宇宙無條件的愛,那麼,為什麼你不相信自己有天也值得別人這樣無條件的愛你?

有對象的你,你的自我價值十分匱乏,常常不把自己的需求當成需求,

凡事喜歡以對方為主,希望藉由付出讓對方來看見這樣貧乏、需要愛的你,

那麼,要提醒您的是,你值得得到無條件的愛,無庸置疑。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

喜歡小占卜的朋友,也不吝在下方留言鼓勵噢!

感恩感恩!

 

 

 

 

 

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探索自我,釋放壓力,就從覺知自己的情緒開始。
 
 
高壓與競爭的生活讓我們總是壓抑,或是憤怒無處宣洩找不到出口?
感情關係總是有盲點,總在同個漩渦打轉?
就在不斷投射外在、不斷抱怨的同時,
從曼陀羅繪圖中學習靜觀,
回到自己,同時回到平靜與健康的生活。
 
 
火鳳凰心靈繪圖工作坊即將舉辦曼陀羅創意彩繪體驗工作坊,
 
曼陀羅創意彩繪活動內容簡介 :

    活動開始 靜心ing
 
     介紹曼陀羅的定義與現代藝術治療應用之意涵

     選擇當下曼陀羅創作主題
 
     自由創意曼陀羅繪圖~

     創意曼陀羅圖分享回饋

 

*******************************************************

3/11(日) 桃園場次地點:桃園縣桃園市中山路38號(伯朗咖啡)

時間:14:00-16:00 (請於前30分鐘開始報到)

3/18(日)南崁場次地點:桃園縣蘆竹鄉南順六街47號2F

                                 (火鳳凰身心靈工作室)

時間:14:00-16:00 (請於前30分鐘開始報到)

交通方式:


  l開車:南崁交流道下直走中正路,遇忠孝西路左轉,

      直行遇南昌路左轉,直行遇南順六街右轉(拉亞漢堡樓上)。

 l公車:桃園市搭桃園客運往南崁路線公車,

    搭至星池社區站(約30分鐘),見南昌路直行往光明國小方向,

    見南順六街左轉步行約五分鐘,即可抵達。

    從台北市前往:可搭往桃園機場方向公車(國光、亞通、大有),

    搭至長榮大樓站下車,往和欣客運方向直走,見特力屋右轉直行至

    盡頭後左轉,見南昌路右轉,直行遇南順六街左轉(步行約5分鐘)。

 
報名專線 : 0935-964357   0986482305

或E-mail : lilith1029@gmail.com , kinkonviva@hotmail.com

 




 
 
 
 
 
曼陀羅是什麼?

曼陀羅(M a n d a l a)一字來自於梵文,其歷史源遠流長。
Mandala本為一佛教常用字,意指中心、圓圈或集合崇拜的壇場。
靈修人士更會以一些畫有佛與菩薩等像的曼陀羅圖作冥想。
近百年來,曼陀羅經常被應用於藝術治療方面。
透過當中循序漸進的圖案和線條所產生的「聚集」作用,
會把當事人無形而抽象的潛意識表現出來,使人更了解自己的心靈深處,
籍此提升自我覺察力和自我解決問題的力量,重整人生的價值觀。

心理學鼻祖榮格(Karl Jung)將曼陀羅彩繪帶入西方的世界。
並稱它為「心靈能量」(psychic energy),藉著曼陀羅的創作,
來創造出屬於自己的神聖空間、庇護地和集中力量的中心點。
當個人將專注轉向內在時,
某些潛意識內容或情結將在創作過程中自然地與意識進行交流,
即心靈能量的移動。
美國知名的曼陀羅學者J u d i t h C o r n e l l博士提出了創作曼陀羅的幾個療效:


● 因為其具有新生與療癒的能力來開啟隱藏的內在心理狀態。

  繪畫時產生的類似靜心的狀態,可以讓我們開放心靈以接納無條件的愛帶來的療癒。

● 因為其具有安撫和放鬆身心的效果,讓我們對於療癒更具信心。

● 因為它在整合心理各層面時也會帶來愉悅的感覺。

● 因為它可以讓看不到的變成看得到的──表達出抽象、語言難以表達的狀況,
或是無法用其他方式表達的模式與感受。

● 因為它可以揭露人類存在與全球性/宇宙性結構的一致性,所以讓事情可以有機會從更整體性的角度被瞭解。

● 因為它可以讓直覺性的體悟,以及內在的智慧,以具體的方式(也就是指形狀和顏色)帶進現實世界。

畫曼陀羅有什麼益處?
1. 定期進行曼陀羅心靈彩繪可有效改善身心狀況,
更能將源源不絕的想法,做更有效的視覺化思路整理,
展現思路全貌、提升創意品質,讓生活更加豐富美滿。


2. 透過圖形與色彩,釋放情緒、整合內在的意識與潛意識,
讓你立刻放鬆身體與頭腦。

3. 神奇的曼陀羅彩繪,讓你自在地著上自己喜愛的色彩,
可以平衡左右腦,提升創造力,也能化解煩憂、舒發壓力,
更能激發無遠弗屆的想像力、刺激腦細胞,
達到活化腦部的極致功效。

4.父母也可以和孩子們一起彩繪,從小訓練孩子的手腦
協調能力、提高手部控制能力、平衡左右腦的發展。

5. 透過視覺表現,曼陀羅彩繪可直接傳遞人的感情、
創造智慧、擴展人際關係、治療精神疾病等各個層面,
效用可說是不勝枚舉。

6. 有助於自我調整、疾病復健、自閉兒心智開發、延緩老人痴呆。

誰適合畫曼陀羅?

● 你不需要有繪畫基礎──此方法強調由內而外的隨意創作,捕捉潛意識的內容,進而激發心靈能量。

● 你不需要有寫作基礎──透過象徵、線條與色彩,

   將內在所經驗到的感受快而不受限的書寫,

   將潛意識內容轉化成意識可理解的文字。

● 你需要願意自我探索──對自己是誰感到好奇,

   有意願接觸內在更深或不可知的自己。

● 你需要學習自我療癒的方法──這是不需要藉由他人來進行的自我對話的方法,

   不受時間與空間限制,當個人陷入情緒感受中無法表達時,

    透過畫寫曼陀羅讓自己糾結的情緒更放鬆。

● 你想要激發內在創造力──潛意識擁有龐大的訊息及無限的可能,

  想要進入個人內在的寶庫轉化為現實生活中的作品或創意,

  讓個人在工作、人際、生活…等更有彈性。

● 你想要求得心靈平靜──這是一種讓自己專注於創作的方法,

   透過忘我的經驗體會內在各種情緒能量來來去去的流動,進

    而打開內在涵容情緒的能力,讓自己的身心更平靜與協調。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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探索自我,釋放壓力,就從覺知自己的情緒開始。
 
 
高壓與競爭的生活讓我們總是壓抑,或是憤怒無處宣洩找不到出口?
感情關係總是有盲點,總在同個漩渦打轉?
就在不斷投射外在、不斷抱怨的同時,
從曼陀羅繪圖中學習靜觀,
回到自己,同時回到平靜與健康的生活。
 
 
火鳳凰心靈繪圖工作坊即將舉辦曼陀羅創意彩繪體驗工作坊,
 
曼陀羅創意彩繪活動內容簡介 :

    活動開始 靜心ing
 
     介紹曼陀羅的定義與現代藝術治療應用之意涵

     選擇當下曼陀羅創作主題
 
     自由創意曼陀羅繪圖~

     創意曼陀羅圖分享回饋

 

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地點:桃園縣蘆竹鄉南順六街47號2F (火鳳凰身心靈工作室)

交通方式:


  l開車:南崁交流道下直走中正路,遇忠孝西路左轉,

      直行遇南昌路左轉,直行遇南順六街右轉(拉亞漢堡樓上)。

 l公車:桃園市搭桃園客運往南崁路線公車,

    搭至星池社區站(約30分鐘),見南昌路直行往光明國小方向,

    見南順六街左轉步行約五分鐘,即可抵達。

    從台北市前往:可搭往桃園機場方向公車(國光、亞通、大有),

    搭至長榮大樓站下車,往和欣客運方向直走,見特力屋右轉直行至

    盡頭後左轉,見南昌路右轉,直行遇南順六街左轉(步行約5分鐘)。


報名專線 : 0935-964357   0986482305

或E-mail : lilith1029@gmail.com , kinkonviva@hotmail.com

 




 
 
 
 
 
曼陀羅是什麼?

曼陀羅(M a n d a l a)一字來自於梵文,其歷史源遠流長。
Mandala本為一佛教常用字,意指中心、圓圈或集合崇拜的壇場。
靈修人士更會以一些畫有佛與菩薩等像的曼陀羅圖作冥想。
近百年來,曼陀羅經常被應用於藝術治療方面。
透過當中循序漸進的圖案和線條所產生的「聚集」作用,
會把當事人無形而抽象的潛意識表現出來,使人更了解自己的心靈深處,
籍此提升自我覺察力和自我解決問題的力量,重整人生的價值觀。

心理學鼻祖榮格(Karl Jung)將曼陀羅彩繪帶入西方的世界。
並稱它為「心靈能量」(psychic energy),藉著曼陀羅的創作,
來創造出屬於自己的神聖空間、庇護地和集中力量的中心點。
當個人將專注轉向內在時,
某些潛意識內容或情結將在創作過程中自然地與意識進行交流,
即心靈能量的移動。
美國知名的曼陀羅學者J u d i t h C o r n e l l博士提出了創作曼陀羅的幾個療效:


● 因為其具有新生與療癒的能力來開啟隱藏的內在心理狀態。

  繪畫時產生的類似靜心的狀態,可以讓我們開放心靈以接納無條件的愛帶來的療癒。

● 因為其具有安撫和放鬆身心的效果,讓我們對於療癒更具信心。

● 因為它在整合心理各層面時也會帶來愉悅的感覺。

● 因為它可以讓看不到的變成看得到的──表達出抽象、語言難以表達的狀況,
或是無法用其他方式表達的模式與感受。

● 因為它可以揭露人類存在與全球性/宇宙性結構的一致性,所以讓事情可以有機會從更整體性的角度被瞭解。

● 因為它可以讓直覺性的體悟,以及內在的智慧,以具體的方式(也就是指形狀和顏色)帶進現實世界。

畫曼陀羅有什麼益處?
1. 定期進行曼陀羅心靈彩繪可有效改善身心狀況,
更能將源源不絕的想法,做更有效的視覺化思路整理,
展現思路全貌、提升創意品質,讓生活更加豐富美滿。


2. 透過圖形與色彩,釋放情緒、整合內在的意識與潛意識,
讓你立刻放鬆身體與頭腦。

3. 神奇的曼陀羅彩繪,讓你自在地著上自己喜愛的色彩,
可以平衡左右腦,提升創造力,也能化解煩憂、舒發壓力,
更能激發無遠弗屆的想像力、刺激腦細胞,
達到活化腦部的極致功效。

4.父母也可以和孩子們一起彩繪,從小訓練孩子的手腦
協調能力、提高手部控制能力、平衡左右腦的發展。

5. 透過視覺表現,曼陀羅彩繪可直接傳遞人的感情、
創造智慧、擴展人際關係、治療精神疾病等各個層面,
效用可說是不勝枚舉。

6. 有助於自我調整、疾病復健、自閉兒心智開發、延緩老人痴呆。

誰適合畫曼陀羅?

● 你不需要有繪畫基礎──此方法強調由內而外的隨意創作,捕捉潛意識的內容,進而激發心靈能量。

● 你不需要有寫作基礎──透過象徵、線條與色彩,

   將內在所經驗到的感受快而不受限的書寫,

   將潛意識內容轉化成意識可理解的文字。

● 你需要願意自我探索──對自己是誰感到好奇,

   有意願接觸內在更深或不可知的自己。

● 你需要學習自我療癒的方法──這是不需要藉由他人來進行的自我對話的方法,

   不受時間與空間限制,當個人陷入情緒感受中無法表達時,

    透過畫寫曼陀羅讓自己糾結的情緒更放鬆。

● 你想要激發內在創造力──潛意識擁有龐大的訊息及無限的可能,

  想要進入個人內在的寶庫轉化為現實生活中的作品或創意,

  讓個人在工作、人際、生活…等更有彈性。

● 你想要求得心靈平靜──這是一種讓自己專注於創作的方法,

   透過忘我的經驗體會內在各種情緒能量來來去去的流動,進

    而打開內在涵容情緒的能力,讓自己的身心更平靜與協調。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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能量不斷的給予,不斷的耗竭,在不流動的狀態下,

活在他人期待之下,

在我們明顯的活在與週遭人不同的世界情況之下,

我們難以對生命產生動力與熱情,

會覺得每日不斷重複的常規像是在削減我們追尋靈性的道路,

那麼,來看看我們的疲憊點,轉化生活的瓶頸與不安。

從下方六張牌選出一張最有FU的牌,

 

 

 

指導靈指示卡  指導靈指示卡  指導靈指示卡

                 1                                      2                                     3

 

指導靈指示卡  指導靈指示卡  指導靈指示卡

                 4                                       5                                      6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

準備好看解析了嗎?咖罵!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、族群:你在團體中一向是很獨立的,通常不喜團體的拘束,算是獨行俠一枚,

有時又會陷入該不該配合團體感到疲憊與反感,

請敞開你的心胸去接納每個個體的獨特性,並且體認你的靈魂其實並不孤獨,

你一樣需要愛與支持,並請記住別人不會成為你的絆腳石,

而你自己的負向信念才是阻礙你人際互動上的一大問題。

 

 

 

 

二、欺騙:你懷抱著自己最大的祕密過著生活,

你善於偽裝與逃避自己真實的感受,其實你最不能面對的就是自己,

你欺騙不是為了要傷害他人,你偽裝只是不喜歡自己成為話題,

而成了你最佳的保護色。

你保有個人空間,讓外面的人看不進裡面,卻也困在自己的框框裡,

請拿出勇氣與真誠面對,你會更坦然更自在。

 

 

 

 

 

三、無聊:無聊是源自過度滿足下的自覺不被滿足,

所以在舒適區中我們認為已再也沒有挑戰與威脅。

在如此平穩生活下的你,先別急著獲得,請你先試著給予,

從滿足中知足,不是藉由外在證明自己所擁有,

而是自己能為他人創造什麼?

試著多學點東西創造更多自己的可能吧!

 

 

 

 

 

 

四、耗竭:生活各層面你已經很辛苦了,你可不可以慢下來?

你不斷壓榨自己的身體與時間,直到痛了餓了渴了才休息,

你有聆聽過自己內在的真實感受嗎?

你自覺自己在他人生命中總扮演著重要腳色,

那麼在這裡我必須告訴你的是,我們在他人的生命中終其只是配角,

若有當上主角一天也只是短暫,為何要演得如此用力?

你是需要休息的,請學習『權力下放』,並善待自己的身體。

 

 

 

 

 

五、終止:你的疲憊來自於某個生命階段的終結,你可能剛失去一段戀情,

或許剛告別一位親戚或是很重要的人,或是正面臨一個小我死亡的階段,

又或者還沉浸失去摯愛的痛苦中。

雖然很難承認,但是這就是上天高我的安排,因為你的課題該盡到下個階段,

也因此上天給予你這樣突如其來的改變,

但是,世事就是如此難以預料,它在告訴你,接受是轉化的開始,

並感謝每段緣份所給予的智慧與經歷。

 

 

 

 

 

六、競爭:你的個性相當好強,往往不願意承認失敗,臉皮薄到吹彈可破,

在團體裡總希望自己能夠佔有一席之地,也因此容易與週遭人們產生矛盾與衝突,

你必須要訓練自己,在競爭過程中不被操控或激怒,

相互攻擊並不會有助於事物發展,反而因為衝突導致距離感與裂痕。

所以能夠在過程中創造雙贏,自然疲憊感也不易纏身了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

喜歡小占卜的朋友,也不吝於下方指教噢!

謝謝!

 

 

 

 

 

::::::::::K姐塔羅::::::::::

預約電話:0986482305

E-MAIL:kinkonviva@hotmail.com

 

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長久以來,我們不斷的找尋愛,找尋所謂對的人,為關係下定義,

從物質層面出發點擇偶,條件式的篩選要或不要的,

再來進入情感勒索的恐怖平衡,再來進入到性、金錢、權力的角力而糾結,

想分分不了,在一起又嫌痛苦。

以條件論來談愛,最後你還是會失望的,

因為有天你將會發現你的情人,竟然犯了你最討厭的馬桶不掀蓋,

你要的是超有錢小開,但是有天當他落魄潦倒,你有勇氣跟他繼續走下去嗎?

你要一個對你言聽計從的人、事事順著你的人,

久了,你也將發現他是個沒有靈魂的軀殼。

我們學習愛的模式來自於原生家庭,

個人陽性面(個人表達、外顯行為表現)來自於父親,陰性面(內在情感、接收)來自於母親,

愛的滋養我們得以成長,

也因為每個家庭所給予養分的不同(家暴、爭吵、離婚、金錢權力鬥爭),

業力(KARMA)問題,就像蜘蛛網不斷衍伸,

如果沒看清楚這樣的業力問題並出離劇情,

就會像心理學家榮格所說的:

『重蹈原生家庭的覆輒可以說是一種心理上的原罪,或是代代相傳的〈亞翠德斯詛咒〉』

那麼,或許我們會開始怪罪我們的原生家庭帶給我們的影響,

不過我仍舊相信是自己選擇了這樣的靈魂課題,

選擇了這樣的人格雛形去演化,你可以選擇丟棄,

只是你像背負著像舊皮囊般的割捨不掉。

曾經接觸過一位個案A小姐,幼時遭受父親性侵,

加上父母雙方在婚姻的狀態中,兩人仍舊不斷的分別在外偷腥,

各玩各的,不受傳統婚姻規範給束縛,

後來,演變到成年後當他進入了婚姻,同樣也承襲了父母親的婚姻模式,

一方面憎恨著不斷劈腿、偷吃不擦嘴的丈夫,

一方面也享受著與同工作職場的主管曖昧的情愫,

在已婚主管另有小三之時,憤而離職甚至不斷向外宣傳已婚主管的不倫情事,

弄得兩敗俱傷、玉石俱焚。

以占星論點看來,當你頭腦的小我控制著靈魂的改變,

就會產生一些具體的事件讓你不得不變。

它不斷給了你改變的機會重新學習愛,但若你只看見整個事件的負向影響,

就永遠不得能在過程中抽離,斬斷業力關係。

既然愛是可以學習的,透過電視媒體、報章雜誌,

我們應該可以上了不少課才是,那麼為什麼我們總還是覺得自己是匱乏的?

是因為一開始,我們沒有讓愛自由的流動,

我們覺得自己該是某種愛的形象,也活在幻想中覺得對方會如何對待自己,

感情是一種可以呼吸的互動關係,你抓得越緊,對方卻離你越遠,

或是想要成為別人要你成為的樣子,那麼就失去了自我的本質與連結,

你被強迫去臣服你頭腦來配合對方,這只會強化你那渾沌不安的心,

你覺得是尊重,但實質上,你已經成為了奴隸,

你給予愛,同樣也喪失了主權。

此時地獄也被你創造出來,因你不斷的期待天堂的美麗模樣。

尊重吧!那些你所選擇的!就無條件去愛吧~

放下吧!那些你頭腦無法控制的!

回到愛的本質,回到自己,回到自在,就能回到快樂。

 

 

 

 

 

::::::::::K姐塔羅::::::::::

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FB & E-mail: kinkonviva@hotmail.com

 

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各位彭油!!為了五斗米折腰的大家,年關將近真是辛苦啦~

2011年裡不管好的、壞的,還是要帶著感恩的心感謝老闆的供養阿~

還在尋尋覓覓工作的彭油也不用緊張,調整好步伐迎接下個階段吧!

有工作的彭油,想知道最近會不會被電,

能不能順利去跨年,歡慶周末派對呢?

 

 

 

 

請從下方五張牌中,選出您最有感覺的吧!

 

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       1                     2                    3                   4                  5 

 

 

 

 

就來抽牌吧!

一、權杖四逆

最近家庭與工作上失去平衡,讓您身心疲憊不堪,長上的壓力也常讓您喘不過氣,

其實您想法是很獨特的,只是總覺得自己難以被長上或被團隊中認同,

所以產生了表達上的恐懼,又或者您本身就是挑戰權威之人,

那麼請學習柔性處理,柔性並非順從,而是有覺知的表達自我,為自己發聲。

求職的朋友,最近求職運勢較不穩定,

因為自己容易在新職場上與他人有溝通與想法上之分歧,

或到職後薪資及工作性質並不如預期,導致想變動的心也開始騷動。

 

 

二、權杖侍者逆

在工作上是否總是恐懼在生活中失去控制,換工作的想法不斷的縈繞在腦海中

其實,換工作不見得是現階段最好的方式,而是你需要適時的放鬆及擁有自己的時間,

休息再出發,你才能去沉澱進而檢視自己是否缺乏面對問題的勇氣。

求職的朋友,您似乎已經待業好一陣子了,似乎面對人群互動上帶有點恐懼,

或許是之前工作的不好經驗與長期未社會化,

K姐在這裡要鼓勵您的是請脫離依賴模式,走出舒適區落實在人間。

 

 

三、吊人逆

先前工作上還真是辛苦了呢!不過這裡K姐要恭喜您的是,

工作上的重擔可以稍稍卸去,或有機會在崗位上有所變動噢!

您已經越來越茁壯,能夠獨當一面,但壓抑的情緒及眼淚也請找到管道抒發,

因為您長期的百毒不侵面具,長期故作堅強也時常讓您得內傷,

來來來!K姐給你秀秀~ 並為你的努力大聲喝采!

求職的朋友,過去您總是活在他人的期待裡,

而在這階段中您開始去思考何謂做自己

您可能開始找尋著不同以往工作領域的職缺,

恭喜!!您的正向思考的傻勁加上努力,會帶您到更美好的地方。

 

 

四、節制逆

最近工作是不是效率不佳常被電呢?其實它在提醒著您,

應該去檢視自己的工作優先順序為何,

現階段您想在該工作領域上學習到您要的技能是有些困難的,

那麼就當是沉潛的時機,去看清楚自己在團隊中是否總是跟不上節奏,

適時的調整與修正,您會更進入狀況。

求職的朋友,最近求職運勢較不穩定,與自己較不易專注有關,

因此也容易作出錯誤判斷,先找回自己的焦點吧!

欲速則不達,請學習慢下來去靜觀生活中的變化,

同時也請多進修,增加多點人生可能性。

 

 

五、太陽正

最近工作運勢非常不錯,不能說是呼風喚雨,但至少你所需的協助會逐漸到位,

貴人運跟長上緣也很好,好好把握這段時機,先前的辛苦與努力將換來豐收的果實。

求職的朋友,可多向長輩或親朋好友請益,因為或許工作機會就有貴人來為你介紹唷!

 

 

 

喜歡小占卜的朋友,也請不吝於下方留言鼓勵唷!

 

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